シソの油揚げ巻き


<材料>(4人分)
油揚げ…4枚
シソ…20枚
ツナ缶…1缶
しょう油…適量
<作り方>
1.半分に切った油揚げをひらき、上にシソをのせる。
2.1.の上にツナをのせ、しょう油を塗り巻いていく。
3.2.を爪楊枝で止め、フライパンで転がしながら軽く焼き目がつくまで焼いたら完成。

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