ニンジンの洋風きんぴら

<材料>(2人分)
ニンジン…1本 
ツナ缶…小1缶 
卵…1個
しょうゆ…大1 
塩コショウ…少々 
サラダ油…適量
<作り方>
1.フライパンにサラダ油を熱し、ニンジン(せん切り)を炒める。しんなりしてきたらツナ(油をきる)を加えて軽く炒める。
2.塩コショウ、しょうゆを加えて味付けし、ときほぐした卵を加え、卵にさっと火が通るまで炒めて完成。

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